Acciones de diferentes exigencias cognitivas
De Casiopea
Cuando llevamos a cabo varias acciones al mismo tiempo, el cerebro tiende a automatizar tareas rutinarias y que requieren de menos esfuerzo cognitivo. Al tomar una taza un café mientras se trabaja o estudia en el computador se automatiza la acción de menos exigencia cognitiva en este caso tomar café, para dar prioridad consciente al proceso principal.
Al realizar una tarea como lavar los platos o bañarse, tendemos a llevarlo a cabo de manera automática, dando atención a pensamientos de gestión, organización, resolución de problemas. Esta capacidad muestra como actividades simple pueden dar lugar para la reflexión permitiendo aprovechar de mejor manera el tiempo.
